ЗАНЯТИЯ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ
Представляем Вам пространство для развития, в появление и существование которого вложено много любви. Это пространство учит менять отношение людей ко многим вещам, учит меняться.
Здесь любая практика, каждая тренировка, а тем более мастер-класс, совершенствуют Вас, неизбежно увеличивая ваши способности и знания.
Выбранный нами формат домашней студии позволяет индивидуально подходить к каждому Гостю, учитывая все пожелания и делая занятия спортом, йогой и танцами максимально комфортными.
Есть возможность индивидуальных тренировок. А для детей от года проводятся занятия йогой в гамаках, где малыш занимается вместе с мамой.
К Вашим услугам: тренеры высокого класса, педагоги профессионалы, доброжелательный персонал, современный дизайн, удобные раздевалки, бесплатный Wi-Fi, чистота и уют, и просто домашняя атмосфера. Приглашаем Вас присоединиться к нам!

Приготовьтесь меняться…
БРЕЙК-ДАНС
ANTIGRAVITY KIDS
БАЛЕТ
СОВРЕМЕННЫЕ ТАНЦЫ
ХОРЕОГРАФИЯ
ДЕТСКАЯ ЙОГА
ВОЗДУШНАЯ ГИМНАСТИКА
ГИМНАСТИКА
КАПОЭЙРА
РАСТЯЖКА
ВЗРОСЛЫЕ
ДЕТИ
ХАТХА-ЙОГА
ЙОГА-ИНЬ
АЙЕНГАРА ЙОГА
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ЖЕНСКОЕ ЗДОРОВЬЕ
ЙОГА ДЛЯ БЕРЕМЕННЫХ
МАМА+МАЛЫШ
ЙОГА В ГАМАКАХ
РАСТЯЖКА В ГАМАКАХ
Непрерывная очистка воздуха в наших залах
- Снижается содержание вредных частиц PM2.5 почти до нуля
- Очиститель осуществляет постоянную циркуляцию, подавая внутрь только чистый воздух, одновременно предотвращая попадание грязного воздуха в помещение
- Удаляется из воздуха пух, пыль, пыльца, микробы и другие аллергены, не давая загрязнениям попасть в помещение
- Удаляются частицы РМ 0,3 и 2,5
- Наружный обогащенный кислородом воздух вводится, и после высокоэффективной фильтрации непрерывно поступает в помещение, а загрязненный воздух выпускается
ЧАСТЫЕ ВОПРОСЫ
Что нужно знать перед тем как придти на первое занятие
1
Что нужно, чтобы начать занятия в студию?
Вам необходимо ознакомиться с видами практик в нашей студии и расписанием, выбрать для себя подходящий по месту, времени и уровню класс.
2
Как выбрать класс, если никогда не занимался йогой?
Мы рекомендуем вам начать с класса для «Начинающих» с невысокой нагрузкой, который даст вам представление и понимание базовых принципов выполнения асан - поз йоги.
3
Как долго по времени длится занятие?
Занятие йогой в среднем длится 90 минут.
4
Есть ли у Вас коврики?
Вы можете начать заниматься на ковриках, которые есть в студии. Но рекомендуется приобрести собственный коврик.
5
Как правильно одеваться на занятия йогой?
В удобную для вас одежду, не стесняющую движения. Первое время лучше отдавать предпочтение обтягивающей одежде (но ни в коем случае не тесной), чтобы инструктор мог видеть работу ваших мышц.
6
Проводятся ли в вашей студии йога классы на свежем воздухе?
Да! Мы проводим занятия на свежем воздухе во дворе нашей студией при хорошей погоде
Присоединяйтесь к нам в инстаграмме
Контакты
+7 495 532 4732
+7 929 655 3260

ЖК "Бунинские луга"
Остановка "Микрорайон Бутовские аллеи"
ул. Александры Монаховой 92 к.1

10.00–22.00